Capoeira Luta da vida

...med ER hjälp, kära medlemmar! I o m att vi välkomnar nybörjare nästa vecka skall vi storstäda lokalen och göra den skinande ren med en doft av rosor och konvalj. Ok då. Grönsåpa.  


Vi samlas i lokalen nu på lördag - kl 10.30 för att tillsammans med Yamasaki städa lokalen. Vi städer utifrån ett schema, alla väljer en uppgift som sedan bockas av. Vi ser fram emot att träffa er alla så att städningen går fort och lätt!

Den fria träningen på lördag är därmed utbytt mot ett härligt fyspass i form av golvmoppning, listputsning och duschskrubbning!