Lördagslyx - sovmorgon och sen fri träning
På lördagar brukar vi ha fri träning vid två-tiden, vilket betyder att alla medlemmar är välkomna att komma och träna på det som de känner för just då. Det kan vara allt ifrån akrobatik till instrument eller att köra lite spel - eller bara att komma förbi och hänga lite.
Idag var alla mest sugna på att köra lite hårdare och träna sparkar mot säckar och kuddar - och lite akrobatik så klart. Flip hjälpte DJ att fixa övergången från ponte och contra mestre imponerade på oss alla med sina rörelser.
Det är skönt att se hur alla hjälps åt, det är DET som är grunden i vår förening. Gemenskapen, glädjen och kärleken till capoeira.
Fast det är klart, vissa busar och saboterar för varann också, speciellt när det är fotodags!
/Complicada
Idag var alla mest sugna på att köra lite hårdare och träna sparkar mot säckar och kuddar - och lite akrobatik så klart. Flip hjälpte DJ att fixa övergången från ponte och contra mestre imponerade på oss alla med sina rörelser.
Det är skönt att se hur alla hjälps åt, det är DET som är grunden i vår förening. Gemenskapen, glädjen och kärleken till capoeira.
Fast det är klart, vissa busar och saboterar för varann också, speciellt när det är fotodags!
/Complicada
Kommentarer
Trackback
