Capoeira Luta da vida

Snart är det dags för uppvisning för IF Capoeira Luta da vida SYD - onsdagen den 3 november kl 19.25 står vi för pausunderhållningen på Kvarnbyns dambasketmatch. Det är ett stort jippo och det satsas på att slå publikrekord just denna kväll - alla biljetter säljs för 1 kr styck. Vi kommer att vara på palts och göra vårt bästa för att roa!

Matchen hålls i Aktiviteten i Mölndal och vi samlas strax efter 19 vid entrén.  

Det kommer ett mail till alla medlemmar med info om hur vi tar oss till uppvisningen! Vi behöver så många som möjligt som kan vara med, så Gbg-are: 3 november ses vi i Mölndal!

Sugna på att se en videosnutt från uppvisningen? Kika på HÄR!

Efter ett två års långt uppehåll har vi äntligen kunnat återuppta vår populära kurs MiniCapoeira - gruppen för barn mellan ca 4-6 år!

Roliga lekar tränar balans och koordination.

Målet med MiniCapoeira är att introducera capoeirans alla delar på ett roligt och lekfullt sätt. Vi har lekfulla övningar till musik som utvecklas barnens motorik, balans, koordination och kroppskontroll. Barnen får även testa på att spela capoeirans olika instrument och sjunga enkla capoeirasånger.  

Balans är grunden för att sedan lära sig lite akrobatik.

Barnen får bekanta sig med capoeirans alla instrument.

Till skillnad från våra grupper i BabyCapoeira och FamiljeCapoeira så tränar barnen i MiniCapoeira utan föräldrar. 

Vi vill att barnen skall längta till nästa träning! MiniCapoeira tränar under en intensiv och rolig halvtimme varje vecka (fast räkna med att det kan dra över titt som tätt - det är svårt att få barnen - och vår tränare - att sluta!).

MiniCapoeira leds av självklart av barnens absoluta favorit, Contra mestre Sandália Preta. Om vi vid något tillfälle skulle bli tvugna att sätta in en hjälptränare så är det någon av våra andra duktiga tränare som alla har genomgått barnledarutbildning genom SISU Idrottsutbildarna.

Hur kom du i kontakt med sporten?
Har alltid vetat om capoeira för att det är många som håller på med det i mitt hemland Kap Verde och att min fru har hållt på med det länge.

Nu har ni fått vänta alldeles för länge! Här är lite bilder ifrån lördagens aktiviteter under Regionsfestivalen!


Roda, roda roda...


Både barn och vuxna deltog så klart i rodorna.


Floreiros innan lunch - kolla gära in vår video också!


Det blev många rodor under dagen, just denna avslutade lördagens workshop-pass!


Historia och musikworkshop.


Musikworkshoppen bjöd på en hel del nyskrivna sånger.



Angolaroda fanns självklart även med på schemat!


Mer bilder och videos kommer att komma upp framöver! Glöm inte att vi gärna tar emot det material som ni själva har filmat eller fotat!

I augusti 2010 hade föreningen i Göteborg glädjen att under tre veckor ha en grupp sommarjobbare hos oss. En av deras uppgifter var att ta reda på både fakta och myter om capoeira. En av våra sommarjobbare läste då en bok, och här är recensionen. Boken, Capoeira a Brazilian art form -  history, philosophy and practice, finns att låna på Stadsbiblioteket!

Jag har läst denna inte alltför tjocka boken om kampsporten capoeira, som ofta misstas för att vara mera av en dansform än en sport. Det klarar dom i vilket fall upp i den här boken, som förövrigt är på engelska. Författaren början med en fördjupning av capoeiran och dess historia, den som förväntar sig en bok innehållandes en massa tips, tricks och tekniker kan kanske bli lite besviken då det mest står om hur kampsporten kom till.

Men det är en väldigt intressant bok och jag gillar att den just handlar om historian och kulturen i Brasilien eftersom det är en väldigt bra historia från förr i tiden. Även de som är det minsta intresserad av Capoeira och stilen ska definitivt läsa denna bok. Jag själv skulle rekommendera den eftersom att den för det första inte är lika tjock som en Eragon-bok men samtidigt innehåller mycket av bra fakta om kampsortens uppkomst. Sen står de flesta böcker om Capoeira på engelska men om man tycker det är svårt att läsa på engelska skulle jag säga att den här boken ändå är ganska lättläst.

Om man känner för att läsa en intressant bok innhåller den här det mesta, kampsport, historia och kultur, allt i ett.

/Cicci

Vår nya kurs BabyCapoeira har blivit en supersuccé! Nu är alla ordinarie platser fyllda och vi har börjat ta emot reservanmälningar samt ordinarie anmälningar till vårens omgång!

I bloggvärlden var Mamma Ada absolut snabbast med att upptäcka BabyCapoeira, hon hittade oss inom ett dygn från det att vi publicerade informationen på hemsidan! Kolla in hennes hemsida själva, den är fylld med massa bra tips för föräldralediga!

Vår allra yngsta ledare leker med trummorna!

Vi ser verkligen fram emot kursstart den 29 oktober! Varmt välkomna!

Projektet pågick i två år och vi hade ca 2-3 träffar per månad. Vi gjorde allt från att titta på capoeirafilmer till att ha musik- och sångworkshops, teknik- och akrobatikworkshops, afrodans, smyckesverkstad....you name it! Det enda som vi hade tänkt att göra som inte blev av var agua capoeira - ett träningspass i bassäng! Men, vem vet - det kanske kommer framöver? På vår hemsida finns mer info om projektet.

Varsågoda - lite foton från några av våra workshops!


Tjejprojektets allra första workshop i september 2008: musik och sång!


April 2009: Gatinha har gjort världens kanske snyggaste capoeirapajer!


Portugisiskaworkshop hösten 2008 (dit killar också var välkomna).


Berimbauverkstad i full gång - vi gör smycken inför föreningens första klubbmästerskap för barn, november 2009.


Afrodans för tjejer våren 2010.


En av de workshops som vi höll i november 2009 när vi gjorde vår backdrop - det tog riktigt många timmar, det!


I april 2009 hade vi en härlig utomhusroda - hardcore style! Barfota på grusplan med en vacker sol som går ner över Göteborg, det ni!

Vill ni se fler bilder från Tjejprojektet? Kika in i vårt fotoarkiv!

Vad hände sen?

Projektet avslutades sommaren 2010 och kommer inte att drivas i samma form som tidigare. Vi kommer fortfarande att ha workshop och aktiviteter för våra medlemmar, men eftersom vi nu inte har speciellt riktade projektmedel till bara tjejer får alla medlemmar vara med! 

BabyCapoeira är en ny, spännande grupp som riktar sig till nyblivna föräldrar och deras små barn mellan ca 3 månader och 2 år. Alla späd- och småbarnsföräldrar är varmt välkomna med sina småttingar!

BabyCapoeira är vårt alldeles egna koncept och kan bäst beskrivas som en unik och något mer föräldraorienterad variant av babyrytmik, med starka influenser av capoeira och brasilianska rytmer.


BabyCapoeira är full av musik, rytm och lekfulla övningar
tillsammans med era barn.

Så här går det till:

Vi gör roliga lekar och övningar inspirerade av capoeira och afrikansk dans tillsammans med våra barn, hela tiden till rytmerna av capoeiramusik och andra brasilianska toner. Gruppen är långt mer fysiskt krävande för föräldrarna än vanlig babyrytmik då vi använder våra egna kroppar som redskap för barnens lek. Speciellt fokus läggs på att föräldrarna ska få stärka och sträcka ut coremusklerna och ryggen. Vi sjunger, busar, dansar och rör oss till musik, spelar rytmer på olika instrument, klurar ut rörelser med kroppen och om barnet blir trött är det fritt fram att sitta i lugn och ro en stund och bara lyssna och titta.

BabyCapoeira stimulerar rytmkänsla, musikalitet, nyfikenhet, motorik och kreativitet - och allt sker i gemenskap med andra barn och vuxna.

Efter passet är ni varmt välkomna attt njuta av vår bastu eller ta en fika ihop i vårt kök. Det finns både möjlighet att koka te eller kaffe, använda spisen eller värma mat till ert barn i någon av mikrovågsugnarna.

Kursstart: fredag 29 oktober kl 17.00

Lokal: Teatergatan 19, Göteborg

Längd: 8 pass á ca 35 minuter

Pris: 600 kr (1 förälder + barn), 800 kr (2 föräldrar + barn)

Klädsel: vanliga träningskläder & barnfota

Tänk på att:
Ta med vattenflaska samt att om möjligt undvika att ta med stora vagnar (p g a begränsat utrymme i lokalen). Om ni har möjlighet att ha barnen i bärsele eller i en ihopfällbar sulky är vi tacksamma!

Att testa på instrumenten och busa ingår så klart för barnen (och föräldrarna)!

Intresseanmälan:

Intresseanmälan till BabyCapoeira kan göras via e-post: [email protected]

Höstens första kursomgång är full, men det stora intresset gör att vi kommer att dra igång en ny kursomgång till våren 2011. Vårens omgång startar onsdagen den 2 mars kl 16.20.

Här kan ni se lite bilder från höstens kurs och läsa lite mer om hur höstens omgång har varit! 

Vi har även andra grupper som kan vara intressanta: MiniCapoeira för lite större barn (3-5 år) och FamiljeCapoeira för föräldrar och barn mellan 3-6 år samt 7-10 år. Klicka på länkarna för mer info om dessa grupper!

Vi höll tummarna igår för att Brasilien skulle få sin första kvinnliga president, men inte oväntat så blir det en andra omgång, rapporterade GP imorse. Dilma Rousseff presenterades som presidentkandidat och Lulas efterföljare i februari i år har blivit allt populärare. Hon fick 46 % av rösterna, men det krävs över 50 % för att segra. Vi ser fram emot att följa nästa val - 31 oktober är datumet att hålla i minne!

                          [bildkälla]

När vi ändå är inne på politik och statsmakter -

Någon gång om året brukar vi bli kontaktade av svenska ambassaden i Brasilia angående praktikplatser. Praktiken är visserligen oavlönad, men det är en grym erfarenhet! Oavsett vem som blir vinnaren i presidentvalet så är Brasilia en oerhört spännande stad att vistas i. Designad från scratch (av bl a Lúcio Costa, Roberto Burle Marx och Oscar Niemeyer) byggdes staden upp på bara tre år mitt ute i ingenstans. Sök nu (eller vänta tills nästa år då ni har lärt er portugisiska med oss!)

Här är annonsen:

Praktiktjänstgöring på ambassaden i Brasilia

Sveriges ambassad i Brasilia söker två praktikanter till vårterminen 2011.

Ambassadens uppgift är att vidmakthålla och stärka Sveriges förbindelser med Brasilien, att tillvarata svenska intressen och att bistå svenskar i nöd. Ambassaden har fem utsända diplomater och ett tiotal lokalanställda, som arbetar med politisk och ekonomisk bevakning och rapportering, att främja Sverigebilden samt utbytet mellan länderna inom handel, näringsliv och kultur, EU-samordning samt konsulära och migrationsrättsliga ärenden.

Brasilien är världens åttonde största ekonomi och femte största land både till yta och befolkningen. Det senaste decenniet har Brasilien genomgått en kraftig utveckling, har haft en god ekonomisk tillväxt och tar nu alltmer plats på den globala arenan. Internationella frågor som frihandelsförhandlingarna inom WTO samt mellan EU och Mercosul, klimat och hållbar utveckling, energi och jordbruk, är av stor betydelse i Sveriges relation till Brasilien.

Syftet med praktiken är att ge studenten en bred inblick i arbetet på ambassaden och dess löpande verksamhet. Samtidigt finns det möjlighet till fördjupning beroende på ambassadens behov och med beaktande av studentens intresse och utbildningsinriktning. Förutom arbete med den löpande verksamheten förväntas praktikanten kunna arbeta självständigt med de uppgifter som uppkommer.

                                                                                                                 [bildkälla]

Sökande
Praktikanten ska vara inskriven som student vid svenskt universitet eller högskola. Svenska studenter vid utländska universitet kan också komma ifråga för praktik. Om praktik ej ingår som poänggivande kurs ska institutionen intyga att praktiken är relevant för den studerandes studieinriktning.

Praktikanten bör vara i slutet av sin utbildning inom statsvetenskap, förvaltningskunskap, ekonomi, juridik eller annan relevant utbildningsinriktning. Arbetet kräver god förmåga att skriva på svenska samt kunskaper i portugisiska eller spanska.

Praktikperiod
20 veckor (från omkring mitten av januari till mitten av juni). Exakt period bestäms direkt mellan praktikanten och ambassaden.

Ersättning & försäkring
Praktiken är oavlönad. Ambassaden kan normalt erbjuda bostad på ambassadområdet till en kostnad på 425 BRL per person och månad. I hyreskostnaden ingår Internetuppkoppling. Praktikanten ska vara försäkrad genom sitt universitet/högskola, annan huvudman eller genom egen privat försäkring.

Ansökan
Vänligen sänd in ett personligt brev där du förklarar varför du är intresserad av att praktisera på ambassaden i Brasilia. Bifoga CV samt ange tre referenspersoner som vi kan nå per e-post. Ansökan ska skickas per e-post till [email protected].

Sista ansökningsdag är den 5 november 2010.

(Del 1 av reseberättelsen kan ni läsa HÄR)

Nästa morgon kom Serginho och hämtade oss för att vi åtminstone skulle få besöka indianbyn och sedan njuta av en av Ubatubas vackraste stränder, Praia de Felix. Vi hoppade i våra bilar och startade färden ut ur stan. Plötsligt tvärstannar bilen som Serginho sitter i och vi ser honom rusa ut ur förarsätet. Han spinger tvärs över vägen och vem sitter på busshållplatsen där? Mestre Jequié!



Vi hälsar på honom allihop och efter att contra mestre, Serginho och Jequié har snackat ihop sig kommer de överrens om att vi ska skjutsa Jequié runt på sina ärenden i stan och sedan skjutsar vi hem honom och hälsar på i hans hem. Med bil går det snabbt att hämta upp event t-shirtarna och lämna av dem hos Mestre Jequiés elever och snart ger vi oss av, ut på landsvägar och sedan....djup in i skogen.

               

På smala, skumpiga jordvägar åker vi allt längre och längre in i regnskogen. Vi kör igenom små vatten drag och över trästockar. På träden hänger klase efter klase av bromelior och orkidéer, bananplantor trängs med citronträd och fåglarna kvittrar öronbedövande.


Till sist kommer vi fram, ett litet litet hus i en glänta i skogen. Jequié flyttade ut i skogen 1979 för att ta hand om sin far som vid det här laget är närmare 90 år. Många av Brasiliens riktiga mestres lever så här, i fattigdom men med en brinnande kärlek till capoeiran. Mestre Jequié berättar om capoeira, om sin historia och tar oss sedan med ut i regnskogen för ett dopp i ett vattenfall/fors. 




Exploção letar febrilt efter ormar att fotografera, men de håller sig borta (till alla andras stora lättnad). Vi badar och tar foton vid vattendraget och plockar med oss stenar som vi skall använda när vi spelar berimbau.

På vägen tillbaka till Jequiés hem plockar vi brasilianska hallon och sura, sura citroner som ser precis likadana ut som clementiner.



Hemma hos Jequié äter vi kokosnötter och kör ett musikjam. Hur coolt är det inte att spela och sjunga ihop med två mestres mitt ute vid ett litet hus i regnskogen? 

Varsågoda - här är ett smakprov:




Contra mestre köper en berumbau och de flesta andra köper caxixi med sig hem. Jequié lär oss nya capoeirasånger, bl a ´Levanta saia, mulata, nao deixa molhar, essa saia costou dinheiro, dinheiro custa pra arrumar´ och ger Contra mestre ett minnesmynt som Mestre Jequié själv fått av Mestre Jogo de Dentro vid ett capoeiraconvent. Det är stort. Våra rodas kommer att ljuda och andas av historia härefter. Vi hoppas verkligen att Mestre Jequié kan hälsa på gruppen senare i år tillsammans med Mestre Serginho.



Det här är en del av Brasiliens skönhet (och ibland förbannelse). Mycket sker av tillfälligheter, saker tas som de kommer och planer ändras hur lätt som helst. Hur stor är chansen egentligen att man av en händelse stöter på en mestre på en busshållplats bara så där? Hur stor är chansen att man får en heldag capoeirahistoria rakt in i pulsådern? Noll, kan tyckas, men i Brasilien är chansen faktiskt ganska god.

P.S. Jodå, vi besökte även indianbyn och hann med ett dopp på Praia de Felix. Vem vet, kanske berättar vi om det framöver!

Complicada gör en martelo solto i skymningen på Praia de Felix, Ubatuba.